據2017最新數據統計美容按摩師是十大高薪職業之一，選擇去美容院做皮膚管理和亞健康調理成了很多消費者的習慣。美容師也是特別緊缺的一個職業，如果你想進入美容這個行業，練得一手好指法是入門的最低門檻。
很多沒有經過培訓的新手美容師總會感覺到自己的手法不完善不熟練。這樣不但影響了個人信心，也讓顧客感覺到十分不專業。那么，美容師應該如何提高自己的美容手法呢?小編認為，勤能補拙，熟能生巧，多加練習才是王道。下面是美容師必學的基礎練習手操，一切美容手法都是從這些基礎練習開始的。趕緊練習吧！
一、手法操作的基本要求
A、均勻：操作時動作幅度、速度的快慢、都必須保持相對一致;
B、持久：保持動作和力量連貫性;
C、柔和：操作時動作穩柔靈活;
D、有力：操作時必須具備一定的力度和功力，指手法直接作用與體表的力，指維持手法所需要之力;
E、滲透：手法刺激后不僅作用于體表，而且要達到筋脈骨肉、甚至臟腑。(輕而不浮，重而不滯)
二、美容師基本按摩手法練習
1、蹲馬步
蹲馬步主要是為了調節“精、氣、神”，在蹲馬步的時候，要求凝神靜氣、呼吸自然，蹲得深、平、穩，以練習喉、胸、腎等器官，并使腹部、腿部肌肉繃緊，以達到全身性鍛煉的目的，美容師蹲馬步能夠將服務做的更加有力度，并且不會感到累。
2、繞腕方式
美容師可以把雙手放在面前，相互交叉握拳。就像在打太極一樣，不斷的做繞腕運動，先順時針旋轉30次，然后逆時針旋轉30次，如此反復，可以讓自己的手腕更加的靈巧。
3、彈琴式
大家都羨慕彈鋼琴的人手指靈活多變，作為美容師，就要有鋼琴師一樣靈巧的手指頭。美容師可以把雙手放在桌子上，然后想象自己是在彈鋼琴，依次從拇指到小指頭，來回有節奏的彈奏，最后再從小指頭到拇指的順序反復，如此堅持練習20~30遍，能夠增加手指頭的協調能力和控制能力。
4、甩手式
美容師可以把雙手放在胸前，放松一些，自然一些。然后大幅度的晃動30下，這樣做的目的可以讓自己的雙手更加柔軟，靈活。給顧客做服務的時候讓顧客感覺雙手的靈巧，就像畫畫的時候先聯系拉直線一樣，是最基本的，看似簡單枯燥的練習，對美容師打好基礎，有著非常重要的意義，早晚練習30下，長此以往的堅持下去，對美容師來說受益頗多。
5、壓手掌方式
美容師講雙手放在胸口并且雙掌合并，雙手緊緊的擠壓在一起，并且由左向右推，或者再由右向左推。就像手里禮佛一樣雙手合十，不斷的繞圈，這樣的動作堅持做30次左右，可以增加手臂的力量和柔韌性。讓每一個手指都能從指根到指尖都全部用上力，讓自己的雙手更加的靈活柔軟。
美容師不僅能帶給別人健康美麗還能讓自己收獲贊美成就事業。要想成為一名優秀的美容師，練好基本功尤為重要，既然選擇這個職業，就要沉下心去練習，持之以恒方能進步！
